Atividades Extra

Desenvolve competencias técnicas , táctivas e fisicas de forma estruturada num clima saudável entre os pares. Existem um inumero de ferramentas que são desenvolvidas na aulas, tais como:  equilibrio, precisão, coordenação motora, exercitação cognitiva, confiar nos pares, delegar, aumento da autoconfiança entre outras. Uma vez por período / ou mês (sábados de manhã) os alunos têm a oportunidade de demonstram as aprendizagens adquiras no decorrer das aulas, proporcinando não só uma momento de competição entre escolas/clubes como também promover um dia diferente com o seu agregado familiar.

A atividade de guitarra dirige-se aos alunos que pretendem iniciar-se num instrumento. As aulas são dadas numa perspetiva lúdica através da qual o aluno vai adquirindo competências motoras que lhe permitam chegar à interpretação básica de composições simples de guitarra clássica.

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No Yoga procura-se estruturar, organizar e contextualizar o que as crianças trazem de inato e fazem naturalmente. As aulas são muito divertidas e através das histórias, músicas, jogos, relaxamentos e visualizações cultivamos os princípios da não violência, da Verdade, da Paz e da Alegria enquanto as posturas preparam o corpo para o desenvolvimento da inteligência e das emoções.

Tem como objetivo desenvolver competencias técnicas, tácticas e físicas inerentes à modalidade, num clima salutar. Espírito de equipa, solidariedade, persistênica e dedicação são valores que são otimizados. Normalmente, uma vez por período (sábado de manhã) os alunos têm a oportunidade de demonstram as aprendizagens adquiras no decorrer das aulas, proporcinando não só uma momento de competição-convívio entre escolas/clubes como também promover um dia diferente com o seu agregado familiar. O importante é que o futebol os possa ajudar a divertir e a jogar bem para a vida.

O Judo é uma arte marcial, praticada como desporto e tem como objetivo desenvolver técnicas de defesa pessoal. É reconhecido pela UNESCO como modalidade de utilidade mundial na formação do ser humano, pois representa um ótimo método de desenvolvimento motor da criança e contribui para a educação e formação baseadas no bem-estar físico e psicológico. Durante o ano letivo, aprenderão a fazer as quedas e cambalhotas de judo, técnicas em pé e no solo e desenvolvem o randori (luta) no solo e em pé.

A atividade tem como base o Hip-Hop Fusion. As aulas são extremamente divertidas, estimulam o lado criativo e desinibido da criança, ao mesmo tempo, que treinam competências coordenativas, o conhecimento motor, melhorando as suas capacidades físicas, mentais e sociais.  Os alunos aprendem uma base de movimentos isolados básicos e vão evoluído para um aumento da complexidade dos movimentos, chegando à interpretação da coreografia, ao som de músicas atuais e mais populares. 

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A atividade de Teatro não deve ser vista como um fim mas como um meio através do qual o aluno adquire novas competências e conhecimentos. É um espaço que privilegia o desenvolvimento das capacidades expressivas, criativas e sócio afetivas, a atividade permitir ao aluno a possibilidade de adquirir conhecimento trabalhando-se a si próprio e, por inerência, ao grupo em que está inserido.

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